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    Yuzu Benefit # 8 steigert die Stimmung

    Gerüche oder Aromen haben einen wesentlichen Einfluss auf die Stimmung. Einige Düfte wie die von Zitrusfrüchten, wie sie in Yuzu zu finden sind, wirken aufmunternd auf die Stimmung. Dies wirkt sich insgesamt positiv aus. Eine Studie an Frauen mit prämenstruellen Spannungssymptomen ergab, dass der Yuzu-Duft die Stimmung signifikant verbesserte. Außerdem wurden Stress, Angstzustände, Müdigkeit und Ärger reduziert.

    Laut anderen ähnlichen Studien hilft die zehnminütige Einwirkung von Yuzu-Duftstoff, um emotionalen Stress und Gemütsstörungen zu reduzieren. Zusätzlich zu den Vorteilen von Yuzu durch den Konsum steigert das Einsetzen des Öls in einen Diffusor Ihre Stimmung und hält Sie geistig und emotional gesund.